女baby

生完孩子44天了，本来有一些奶水，后来因为很多原因（宝宝不肯吸乳头，劳累，生气心情不好，吃的少等等）现在奶水非常少，总觉得对不起宝宝，所以我还想用母乳喂养，不知有没有办法？是不是天方夜谭呀？谁能帮帮我？谢谢！

贫农家的粮仓

应该可以的，你吃的菜里不要尽量少放盐，还有叫你婆婆或是妈妈去菜场买几条鲶鱼炖汤后，喝汤吃肉，我只吃了三条，就有充足的奶水了，你试试看吧，反正管用的。记得在炖鱼汤的时候盐一定不要多放，味精一定不能放，其他的佐料也少放一点，为了宝宝尽量吃，即使很难吃，很难下咽（其实也不是那么难吃啦），也要全部吃完。记得多吃些骨头汤、猪爪汤啊什么的。还有你说到你心情不好，在你做月子的时候千万不能生气，生气也只能气坏了自己，让你生气的人倒是无所谓。宝宝不肯吸乳头的话，你不要把乳头放到宝宝嘴里太深，放到他嘴边，逗他，不给其他的东西吃，他饿的时候你就给他吃奶，不管奶水少，也要给他吃，吃不饱的时候再给他喝奶粉，几次下来他就会吸乳头了（主要是宝宝天生就会吸乳头，因为你给他喝了奶瓶，而且奶瓶的奶又多，所以他就习惯喝奶瓶，而拒绝吸乳头了）。这样一个星期下来你的宝宝就有充足的奶水吃了。祝你和你的宝宝健康快乐。

wenyan_138

朋友的太太有用牛鼻子下奶的，去回民市场买生牛鼻子，炖汤，别放盐，一口气喝下去，据说非常管用，奶水马上下来！
当然味道也不大好！能忍住的话就喝，觉得受不了也可以用鲫鱼汤，猪脚汤，也不能放盐，多喝几次应该可以下来。

好心情030214

宝宝不肯吸乳头，劳累，生气心情不好，吃的少等等,你说的这些都是是影响到现在奶水非常少的原因。办法就是坚持让宝宝多吸（这点非常重要），你自己要注意休息好，心情舒畅，多吃有营养的东西，喝点汤。你的宝宝会有奶吃的，加油！