beibei

我女儿已2.5岁,现老是不喜欢吃饭,怎么办?

小狗

孩子一般不爱吃饭，主要是从小没有养成好的饮食习惯。要少给孩子吃零食，养成定时吃饭的好习惯。当然孩子如果缺锌也会影响食欲的，可以带孩子去医院查一下看是否缺乏微量元素。 我觉得主要还是要给孩子养成进食的兴趣，尽量让饭菜多种多样，颜色可以鲜艳些，可以带来食欲。给孩子准备一个小花碗，让她有自己的碗筷，自己的座位。然后和大家一起吃也会好的。

兰花花

看看是不是缺锌,如不缺可以买点山楂颗粒冲剂给她喝点让她开胃,多让她运动,记得不要给零食她吃.

忽悠肖

小孩子不爱吃饭的原因很多.具体的办法也不少.总结一下,标和本都要治.
治本,就是孩子的消化可能不好.给她喝一点山查蜂蜜水,多吃点萝卜做的菜.提高孩子的肠胃功能.
治标就是养成孩子良好的饮食习惯.定时定点,可能你看到很多这样的调调了.但真正行动起来,还是要决心加耐心.不轻易跟孩子妥协,坚持一段时间就会看到效果.把各种颜色的蔬菜合理搭配,让孩子看着有食欲.
我把超市的广告上各种蔬菜,水果,点心的图片剪下来.放在一个小盒子里,家里挂一块硬纸板,上面写"今日食谱".头天晚上让宝宝在盒子里挑,让宝宝决定明天的食物.有时间第二天带宝宝一起去买.和宝宝一起动手洗菜做饭.把吃饭变成一种游戏.宝宝自然会吃的很香.然麻烦一点,好处非常多.我的宝宝特别喜欢.
最简单的办法就是狠心"饿"她一顿.我家的吃饭时间就30分钟.吃饭前我会告诉他,等到长的针指到6的时候,就不能吃了.直到下午睡觉起床才会有水果吃.点就坚决的收掉.只要一次,孩子就乖了.

海燕颖

他的肠胃湿热，有湿滞，“食滞”以致胃口差没食欲。用汤水“健脾消滞”调理肠胃：
1、试试用山楂、麦芽、腊鸭肫煲水煲汤饮，有开胃的作用。
2、独脚金煲瘦肉，也可以令肠胃好，有利胃口。
3、莲子、芡实、山药、茯苓、白术、谷芽等煲汤
4、腊鸭肫、山药、芡实、粳米煲成粥。
饮食调理会比较见效，望能按我的做法做来吃，要坚持一段时间，因为这些食物都是开胃消滞的，解食积的。
宝宝在吃饭方面 ，妈妈会很头痛呵~~ 有时还要讲求喂养方法和技巧，多花点心思在喂养上，会事半功倍~
注意以下几点啦：
1、吃饭要多变换花样，可以将菜切成圆、方三角型，用五颜六色的菜来做，宝宝看见都会有吃欲，这样可以刺激他吃饭的饭量。
2、有时候可以与宝宝一起参与做饭，如：包锟吞，做饺子等，和他起做，当他吃到自己做的饺子时，他会有成功感，自然会吃上一大碗啦。
2、吃饭时不要指批评和采用骂的态度，这样会影响食欲。
3、多制造有多小朋友一起吃饭的气氛，在这样的环境下吃饭，宝宝相对会吃得快些。
4、若做的菜不吃，可以把肉拿来煲汤，望能在汤中摄入营养。
5、要尊重宝宝，可以问他喜欢吃什么菜，直接煮他喜欢吃的食物，好比家长盲目地硬要他吃好得多。
6、适当可以与他讲条件，要他吃完这碗饭，就会陪他去踩单车等等，让他有一个意识，只要吃饭，妈妈会陪他去玩。
7、他若听道理的，要讲道理给他听，告诉他，若不吃饭没有气力，是不能升班的，同学仔是不会倍他玩、老师不会喜欢他等等。
8、尽量让他睡足睡饱，因为小孩 在睡眠状态脑会分泌出生长激素，这个生长激素就是决定后天身高的50%。
9、多带他户外活动，运动量增加，会有助于刺激他的骨头生长，户外活动的同时，晒太阳可以吸收维生素D，更好地帮助他长高。
10、零吃不要吃太多，毕竟现在的零吃中添加了很多色素和添加济，往往这些就是引起食欲差的关健，太多的糖、巧克力、饼、果汁等会减食欲，燥热并且无益。少吃为妙。
11、尽量挑一些得意有卡通造型的碗，令他可以陪着他喜欢的卡通碗吃饭，会让他吃得开心些。乐意些。
12、多给宝宝吃山药、酸奶、益生菌等食物，这些食物都有利肠胃的，肠胃好自然 胃口大增~~
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